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¿Qué hacer durante un sismo cuando se encuentra en edificios muy altos? Esto dicen los expertos

Cuando ocurre un temblor y las personas se encuentran en pisos altos hay diferentes medidas de seguridad que deben considerarse.

Por: Laura Pineda ago 13 de 2026 04: 50 p. m.

Uno de los integrantes de los 'Topos de Azteca' dio recomendaciones sobre la evacuación en edificios altos (Foto por Freepik).

Tras el terremoto ocurrido en Colombia el 10 de agosto, muchos internautas han tenido diversas preguntas con respecto a cómo protegerse durante un sismo. El tiempo de reacción durante estos fenómenos es crucial, pero cuando las personas se encuentran en edificios muy altos hay varias recomendaciones que se deben tomar en cuenta con respecto al tema de la evacuación.

Las personas se preguntan en qué momento deben evacuar y cuándo quedarse en casa (Foto por Freepik).

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¿Qué debe hacer si se encuentra en un edificio durante un sismo?

De acuerdo uno de los integrantes de los 'Topos Aztecas', no hay una única respuesta, pues depende de las condiciones de cada persona. Por ejemplo, si tiene limitaciones físicas o si se encuentra con adultos mayores, niños, o mascotas.

Sin embargo, existen unas recomendaciones generales que pueden ayudar a las personas cuando se encuentran en edificios altos durante un movimiento telúrico.

Si se encuentra en el primero, segundo, o tercer piso debe evacuar inmediatamente de la estructura, pero si vive con alguien en condición de discapacidad, por ejemplo, es mejor resguardarse dentro del apartamento. Los individuos que se encuentren en el cuarto o quinto piso deben evacuar si les toma menos de 30 segundos caminando despacio.

En el caso de las personas que se encuentran en niveles más altos como del sexto al noveno es aconsejable quedarse en casa.

De acuerdo con el integrante de los 'Topos', los ciudadanos que se encuentren en los últimos pisos deben analizar la situación y ver si quedarse en su propiedad o subir a la azotea para estar más seguros, pero de nuevo esto depende del caso y las condiciones del momento.
Además, cabe recordar que, en caso de evacuación, deben utilizarse las escaleras y nunca el ascensor por cuestiones de seguridad.

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¿Cómo resguardarse si se queda en casa y decide no evacuar?

De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Cambridge, lo recomendable es realizar la postura que consiste en tres pasos: agacharse, cubrirse, y sujetarse bajo un mueble que sea lo suficientemente fuerte, como una mesa, para resistir la caída de objetos.

Ahora, en un escenario extremo como el colapso total de una estructura se recomienda colocarse en posición fetal compacta de costado junto a un mueble resistente. Pues esta postura protege a los órganos vitales e incrementa la posibilidad de sobrevivir si se queda atrapado por largos períodos de tiempo.

Un estudio realizado por la Universidad de Cambridge recomienda seguir el protocolo de tres pasos para resguardarse durante un sismo: agacharse, cubrirse, y sujetarse (FOTO POR FREEPIK).

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¿Cómo proteger a niños pequeños o mascotas durante un sismo?

De acuerdo con la Academia Americana de Pediatría de Estados Unidos, debe hacer una maniobra de escudo corporal para proteger a los menores.

En esta instancia, se aconseja agacharse por completo debajo de un mueble resistente y colocar al niño debajo de su tronco mientras le protege la cabeza y el cuello con sus manos. De esta manera, en este caso evita que algún objeto caiga directamente al niño.

En el caso de las mascotas, lo más recomendable es dejarlos libres, dentro de la propiedad, para que busquen el lugar seguro por instinto, de acuerdo con el Centro para el Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos.

¿Cómo puede ayudar a las víctimas del sismo en Colombia?

Las personas pueden realizar donaciones para apoyar a las ciudades afectadas como Chocó, Risaralda, Valle del Cauca, Quindío y Caldas y podrán sumarse al movimiento #TodosPorColombia. Las donaciones pueden hacerse en las siguientes páginas: cruzrojacolombiana.org o en abaco.org.co.

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