Así luce el doctor Bayter tras notable cambio físico | VIDEO

El doctor Jorge Enrique Bayter, un médico reconocido por promover la dieta cerotogénica en Colombia, apareció en videos reciente con un cambio físico que preocupó a sus seguidores por una aparente pérdida de peso.

¿Quién es el doctor Bayter?

Jorge Enrique Bayter Marín es un médico y cirujano colombiano. También es especialista en medicina crítica y cuidado intensivo. En los últimos años se ha popularizado por la creación de contenido relacionado con la alimentación y hábitos saludables. No obstante, no es nutricionista ni dietista.

Bayter se convirtió en un referente de salud en internet por promover la famosa Dieta Keto Perfecta (DKP) y compartir consejos relacionados con las dietas bajas en carbohidratos. También es autor del libro 'Comer para sanar' publicado en el año 2023 en el que explica el proceso de cómo se ingiere y se absorbe la insulina y explica cómo deberían alimentarse las personas para lograr un estilo de vida saludable.

¿Cómo luce el doctor Jorge Bayter?

En un video reciente, Jorge Bayter apareció delgado y desmejorado de acuerdo con los internautas. Incluso algunos señalan que no lo reconocieron inicialmente. Incluso, algunos han resaltado que podrían tratarse de alguna enfermedad. No obstante, hasta el momento no existe información oficial sobre su estado de salud.

¿Qué dice el doctor Jorge Bayter sobre la apariencia física?

En un video publicado en TikTok, el doctor Jorge Bayter habló sobre la apariencia física y la importancia de la autoestima y el autocuidado.

Si te gusta lo que ves y te sientes bien, te vas a lograr lo que quieras en el mundo. Si no te gusta lo que ves y no te sientes bien contigo mismo, no vas a lograr nada.

También compartió qué deben hacer las personas cuando quieren mejorar su apariencia no solo por belleza sino por salud.

Debes preguntarte qué necesita tu cuerpo. Por ejemplo, bajar la grasa corporal un hombre al 15% una mujer al 20% y aumentar su masa muscular por encima del 45%. Cuando logras tener baja grasa y alto músculo, tú te sientes bien.

Además, resaltó la importancia de hacer ejercicio, dormir bien, y ser feliz para lograr la sanación.

¿Qué es la dieta keto y por qué estuvo de moda?

La dieta keto también conocida como cetogénica consiste en una alimentación baja en carbohidratos y alta en grasas. Este plan de alimentación estuvo de moda por sus beneficios que incluyen la pérdida de peso y el control del nivel de insulina en la sangre.