Flavia Dos Santos impulsa un método basado en ciencia para el bienestar femenino

En Bogotá se presenta una iniciativa pensada para transformar el cuidado del cuerpo femenino desde la evidencia científica y la práctica constante. Se trata de Libdo, un Gym diseñado por mujeres y para mujeres, que ofrece una alternativa distinta al entrenamiento tradicional.

Su objetivo es mejorar la calidad de vida a través del fortalecimiento del suelo pélvico, con una metodología que combina elementos de yoga, pilates y ejercicios de Kegel.

Esta propuesta nace de la colaboración entre profesionales de la salud con experiencia en ginecología, urología y fisioterapia, quienes desarrollaron un sistema completo de entrenamiento basado en el conocimiento médico.

¿A qué se dedica actualmente Flavia Dos Santos?

Esta iniciativa busca responder a una necesidad real: atender y prevenir las alteraciones que afectan esta zona del cuerpo y que, en muchas ocasiones, permanecen fuera del radar en las conversaciones sobre bienestar.

Uno de los objetivos principales de este proyecto es ofrecer un espacio seguro y respaldado por especialistas, donde las mujeres puedan informarse, entrenar y acceder a herramientas que les permitan tomar decisiones informadas sobre su salud.

¿Cuáles son los proyectos de Flavia Dos Santos?

Flavia Dos Santos, conocida por su trabajo como panelista en Mujeres sin filtro del Canal RCN, se suma a esta iniciativa como vocera y promotora del proyecto.

Su participación en Libdo representa una apuesta por llevar este mensaje a más mujeres en Latinoamérica, con un enfoque claro: acabar con prejuicios y hablar de temas que históricamente han sido ignorados o minimizados.

Con esta alianza, el proyecto refuerza su compromiso de expandirse como una red de apoyo que promueve información confiable, prácticas seguras y espacios donde la salud sea entendida como un derecho, no como un lujo.

La propuesta busca abrir una conversación necesaria sobre el autocuidado, sin tabúes ni estigmas. Además de sus beneficios físicos, promueve la toma de decisiones informadas y la construcción de hábitos saludables sostenibles en el tiempo.