¿Qué son las hernias discales, la enfermedad que afecta a Luisito Comunica?

El creador de contenido Luisito Comunica sorprendió a sus seguidores con un video donde reveló su reciente hospitalización.

En su relato, explicó que sufrió un dolor intenso en la espalda que le dificultó caminar, lo que lo llevó a realizarse una cirugía para extraer lo que él llamó “unas bolas nada deseables”.

Este problema de salud, que afectó a Luisito, está relacionado con las hernias discales, una condición común que puede causar dolor intenso. A continuación, te explicamos qué es una hernia discal, sus causas, síntomas y tratamientos.

¿Qué es una hernia discal?

Según el portal web Mayo Clinic, una hernia de disco es una afección en la que uno de los discos intervertebrales, que sirven como amortiguadores entre las vértebras de la columna, se daña.

Esta condición ocurre cuando el núcleo de un disco se sale de su envoltura, ejerciendo presión sobre los nervios cercanos. Estas hernias pueden ocurrir en cualquier parte de la columna, pero son más comunes en la región lumbar, la parte baja de la espalda.

¿Cuáles son los síntomas de una hernia discal?

1. Dolor en piernas o brazos: Si la hernia está en la zona lumbar, el dolor puede irradiar desde la parte baja de la espalda hasta las piernas. Si se encuentra en el cuello, el dolor puede sentirse en los hombros y brazos.
2. Entumecimiento y hormigueo: Estos síntomas suelen presentarse cuando los nervios se ven presionados.
3. Debilidad muscular: Las personas con hernias discales pueden experimentar debilidad en los músculos conectados a los nervios afectados, lo que puede dificultar levantar objetos o caminar.

¿Cuáles son las causas de una hernia discal?

Las hernias discales pueden ser el resultado de un desgaste natural de la columna debido al envejecimiento, lo que hace que los discos sean más frágiles y propensos a desgarrarse. Sin embargo, también existen otras causas y factores de riesgo:

• Lesiones: Levantar objetos pesados de forma incorrecta o movimientos bruscos pueden generar una hernia.
• Peso corporal excesivo: El sobrepeso pone presión adicional sobre los discos, especialmente en la zona lumbar.
• Falta de actividad física: La falta de ejercicio regular puede aumentar el riesgo de sufrir esta afección.

¿Cuál es el tratamiento para una hernia discal?

La mayoría de las personas con hernias discales no necesitan cirugía. Los tratamientos suelen incluir:

• Medicamentos: Analgésicos y antiinflamatorios para aliviar el dolor y la inflamación.
• Fisioterapia: Ejercicios para fortalecer los músculos de la espalda y mejorar la movilidad.
• Cirugía: En casos graves, cuando los síntomas no mejoran con otros tratamientos, se puede recurrir a la cirugía para extraer el disco dañado.

¿Cómo se puede prevenir una hernia discal?

Para reducir el riesgo de sufrir una hernia de disco, es fundamental:

• Mantener una postura adecuada al estar sentado o de pie para reducir la presión en la columna.
• Ejercitar regularmente para fortalecer los músculos de la espalda y mejorar la flexibilidad.
• Evitar el sobrepeso para no poner presión innecesaria sobre los discos vertebrales.

Luisito Comunica es solo uno de los miles de afectados por esta condición, que, aunque común, requiere atención médica para evitar complicaciones más graves. Recuerda siempre cuidar tu salud y no ignorar señales de alerta.