Daddy Yankee revela cómo superó la depresión y agradece a Dios por su sanación | Video

En uno de los momentos más importantes de su carrera, Daddy Yankee decidió compartir un capítulo desconocido de su vida: su lucha contra la depresión.

El ícono del reguetón participó en un episodio de la serie Time to Walk, disponible en Apple Fitness+, donde se aleja del personaje público para mostrar su faceta más personal. En esta entrega, grabada en Puerto Rico, el artista invita a caminar con él mientras relata cómo tocó fondo emocionalmente en pleno éxito mundial.

Daddy Yankee abre su corazón y habla sin filtros sobre salud mental y depresión

Durante el recorrido, el intérprete de Gasolina recuerda pasajes significativos de su vida que marcaron su transformación personal. Desde el disparo que lo alejó del béisbol, hasta un encuentro inesperado que le salvó la vida, Daddy Yankee se sincera con una claridad pocas veces vista.

Pero el momento más poderoso del episodio llega cuando revela que, hace algunos años, a pesar de tener fama, dinero y reconocimiento, se sentía solo y profundamente abatido.

¿Cómo enfrentó Daddy Yankee la depresión?

Fue entonces cuando tomó una decisión crucial: buscar ayuda profesional. En ese proceso, conoció a una terapeuta que lo introdujo en la meditación y le enseñó a entender mejor su mente. “Aprendí sobre inteligencia emocional, sobre cómo funciona el cerebro, y, sobre todo, comprendí que no estaba solo”, expresó el artista. Su mensaje es claro: no hay que tener miedo de pedir ayuda. Hablar con alguien puede ser el primer paso para sanar.

Además de compartir su experiencia, Daddy Yankee también explicó cómo el hábito de caminar lo conecta consigo mismo y con su entorno. Caminar por su isla natal se ha convertido en un acto de gratitud y equilibrio.

Con esta intervención, Daddy Yankee no solo rompe estigmas, también refuerza la importancia de priorizar el bienestar mental. Su testimonio se suma al de otras figuras como Lady Gaga, Alicia Keys y Jennifer López, quienes también han participado en esta serie que motiva a caminar y a reflexionar.

Este episodio no solo muestra a un artista exitoso, sino a un ser humano que decidió ser honesto consigo mismo. Una invitación poderosa para hablar más abiertamente sobre salud mental.