¿Cómo identificar a una persona vitamina? Aquí están todas las características

Las relaciones personales son de las cosas más importantes en el ser humano. La interacción con los demás son necesarias en términos de personalidad, comportamiento y otras variables.

¿Qué es una persona vitamina?

Existe un término y es el de las personas vitamina, quienes se diferencian de aquellas que se consideran como tóxicas, porque aportan significativamente en la vida. Desde el campo de la psicología, se dice que quien actúa como persona vitamina contribuye energéticamente, al igual que potencia la felicidad del otro.

En 2021, Marian Rojas Estapé, reconocida psiquiatra y escritora, se enfocó en abordar el término de las personas vitamina, de modo que la experta comparte aquellas cualidades o características que permiten identificar a un sujeto que se incorpora en este buen aspecto y son las compartidas a continuación.

¿Cuáles son las características de una persona vitamina?

1. Motivación

Una persona que motiva al otro es vitamina. Cuando se brinda el apoyo, incentiva a creer en sí mismo y permite que desarrolle su propia forma de ser ante el mundo.

2. Positivismo

Una persona vitamina crítica, pero de manera positiva. En ese sentido, se trata de que utiliza las palabras adecuadas para cambiar y crecer al mismo tiempo.

3. Se enfoca en el presente

Una persona vitamina ve el ahora, es decir, disfruta de lo bueno que le ofrece la vida en el momento y no se enfoca en el pasado, razón por la que hay más posibilidades para avanzar.

4. Autoestima

Una persona vitamina tiene una alta autoestima, lo que significa que comprende que es aceptable cometer errores. Asimismo, destaca las virtudes de las demás personas.

5. Sentido del humor

Una persona vitamina tiene buen sentido del humor. Se dice que otorga buena energía y alegra a los demás para mejorarles su día.

6. Entusiasmo

Una persona vitamina transmite entusiasmo a lo demás. En efecto, su visión positiva contribuye a la superación personal.

7. Optimismo

Una persona vitamina es optimista, así que no se conforma, sino que busca suplir retos de vida.

8. Soluciones

Una persona vitamina busca soluciones, de modo que no está para las lamentaciones y mucho menos quedarse quieto ante las adversidades.

9. Escucha

Una persona escucha y simpatiza con los demás. Por lo tanto, aporta bienestar a través de sus palabras.