¿Cómo darle volumen a tu cabello de manera natural y sin químicos? Te explicamos

Tener un cabello con más volumen es el sueño de muchas personas, especialmente para quienes tienen el pelo fino o delgado. Aunque los productos comerciales pueden ofrecer soluciones temporales, existen métodos naturales que pueden ayudarte a lograr una melena más abundante y saludable sin recurrir a químicos agresivos.

Trucos naturales para lograr un cabello con más volumen

Una de las formas más efectivas de aumentar el volumen del cabello es cuidar el cuero cabelludo. El masaje capilar es un truco sencillo pero muy eficaz. Este consiste en hacer movimientos suaves en la zona durante unos minutos al día, ya sea en la ducha o con aceites esenciales como el de romero o lavanda.

Hacerlos con frecuencia, puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, lo que favorece el crecimiento del cabello y lo fortalece desde la raíz.

Otro factor clave es mantener una alimentación balanceada. El cabello necesita nutrientes como las proteínas, el hierro, el zinc y las vitaminasB para crecer fuerte y voluminoso. Consumir alimentos ricos en estas sustancias, como huevos, nueces, espinacas y pescado, puede marcar la diferencia. Además, la biotina, una vitamina B esencial para el crecimiento del cabello, se puede encontrar en alimentos como el aguacate y las almendras.

Guía natural para aumentar el volumen de tu cabello en casa

El uso de mascarillas naturales también puede ser un aliado en tu misión de lograr más volumen. Por ejemplo, una mascarilla de huevo y aceite de oliva ayuda a fortalecer el cabello y darle más cuerpo. El huevo es rico en proteínas, mientras que el aceite de oliva hidrata y aporta brillo. Se recomienda aplicar esta mezcla en el cabello húmedo, dejarla actuar durante 20 minutos y luego enjuagar con agua fría para obtener mejores resultados.

También es importante tener en cuenta ciertos hábitos diarios. Evitar el uso excesivo de calor con planchas y secadores ayuda a prevenir el debilitamiento del cabello. Además, usar un champú suave sin sulfatos y evitar el uso excesivo de productos que acumulen residuos puede mantener tu cabello más ligero y con más movimiento.